강남 30대 후반/여 당뇨최근 건강검진에서 공복혈당이 높게 나왔고, 요즘 갈증이 심해서 물을 자주 마시는데도 입이 마르고 소변도 자주 마려워요.밥 먹고 나면 몸이 나른하고 졸음이 쏟아져서 일에 집중하기가 너무 힘들어요.컴퓨터 앞에 앉아있으면 눈이 침침하고 흐려지는 느낌도 자주 들고 업무 효율이 많이 떨어져요.그동안 탄수화물을 줄여보기도 하고 가볍게 걷기 운동도 해봤는데 혈당이 계속 오르락내리락하더라고요.이제는 좀 더 체계적이고 효율적인 방법으로 제대로 관리하고 싶어요.건강 유튜브 보다가 알게 됐는데, 혈당 관리는 수치만 낮추는 게 아니라 혈압이나 고지혈 같은 것들을 함께 관리해야 한다고 하더라고요.당혈요법이라는 걸로 피건강 전체를 케어해야 딱딱해진 혈관도 부드러워지고 혈당도 안정적으로 관리된다고 해요.당혈요법으로 혈당과 혈행을 동시에 관리하는 목적으로 https://m.site.naver.com/1GED4 여기 나오는 성분은 어떤지도 궁금하고요.이런 방법으로 관리하면서 혈당 조절에 도움 되는 식단이나 생활습관도 알려주시면 감사하겠습니다.답변 기다리겠습니다.미리 감사드려요!