하남 60대 초반/남 당뇨당뇨에 좋은 영양제를 이것저것 챙겨 먹는데 수치는 그대로더군요...저는 60대 시장 반찬가게를 하는데 요즘 하루 종일 서 있으면 다리가 저리고 발가락 끝 감각이 없어집니다.그리고 손님들 반찬 담아드리다가 손에 힘이 없어서 그릇을 떨어뜨릴 뻔하고, 계산할 때 눈앞이 뿌옇게 흐려져서 돈을 잘못 받을 때도 있습니다.특히 새벽에 시장 가서 재료 사 오고 반찬 만들다 보면 손끝이 저려서 칼질하기가 무섭고, 무거운 냄비 들 때마다 손목에 힘이 빠져서 자꾸 내려놓게 되니까 일이 더뎌집니다.그동안 약국에서 권하는 영양제들 다 사 먹어보고 당 낮다는 식재료로 식단 바꾸고 새벽 시장 갈 때 일부러 걸어 다녀도 봤는데 증상은 계속되더군요.그러다 아침 건강 프로그램 보다가 알게 됐는데, 단순히 혈당만 관리하는 게 아니라 혈압하고 고지혈까지 함께 관리하는 당혈요법이라는 게 있더군요.나이 들수록 혈관이 막히고 굳어지는 게 근본 문제라서 피 건강 자체를 케어해야 제대로 좋아진다고 하던데, https://m.site.naver.com/1GED4 여기 당혈요법으로 혈당과 혈행 동시관리하는 성분들은 어떤지 궁금합니다.그리고 이런 방법으로 관리하면서 60대가 실천할 수 있는 식단 같은 것도 알려주시면 감사하겠습니다.답변 기다리겠습니다.좋은 하루되십시오.