좀만 앉아있어도 엉덩이가아픕니다. KTX,비행기,일반버스,우등버스2시간,프리미엄버스2시간 이렇게 않자있으면 엉덩이 엄청 아픕니다. 이거 덜한 방법없나요???
좀만 앉아있어도 엉덩이가아픕니다. KTX,비행기,일반버스,우등버스2시간,프리미엄버스2시간 이렇게 않자있으면 엉덩이 엄청 아픕니다. 이거 덜한 방법없나요???
KTX,비행기,일반버스,우등버스2시간,프리미엄버스2시간 이렇게 않자있으면 엉덩이 엄청 아픕니다. 이거 덜한 방법없나요???
자세불량
below 것들 피하고 하면 나음.
기혈circulation 이 제일 중요함.
원인: 과식, 과로, 냉증, 혈전, 과투약, 과주입, 과사용, 과활동, 과자극, 과압박, 과의료, 과수술 ㄴㄴ
그냥 쉬기+산책+bench 쉬기+소식+약x=기혈순환+치유natural healing